Консультация
Чем я могу помочь?
Эффективно адаптироваться к новым обстоятельствам
В вашей жизни что-то поменялось – вы переехали в новую страну, поменяли работу, выросли и уехали дети, развелись или, наоборот, создали семью – и вам сложно в этом новом опыте? Приходите на консультацию, помогу найти ваши точки опоры и новые эффективные жизненные стратегии.
Находить собственные "хочу" и ради этого делать легко то, что "надо"
Надо похудеть-потолстеть, заниматься спортом, воспитывать детей, зарабатывать деньги, быть хорошей женой-мужем, заботиться о родителях... Продолжи список любым «Надо».
«Накрывают» все эти надо? Приходите, поисследуем, как в этом найти свое истинные интересы и действовать из состояния «Хочу». Спойлер – в любом «надо» скрыто ваше «хочу», только мы не всегда понимаем, какое именно. А действовать, когда понимаешь, чего именно хочешь всегда легче и эффективней.
Ценить себя и свои "получилось"
Низкая самооценка – бич современного общества. Не умеешь говорить «нет», заслуживаешь внимание, любовь и признание себе в ущерб?
Если ты в числе тех, кто робок, сомневаешься в своих способностях, не веришь в себя или в то, что тебя можно любить и уважать – тебе точно ко мне на консультацию! Поисследуем и дооценим твой опыт, уберем неэкологичные убеждения и установки, заменим их на ресурсные и поддерживающие и ты сможешь смело проявляться и достигать своих вершин легко и радостно.
Ставить цели, кайфовать от процесса и получать намеченный результат
Настройки+действия=отличный результат. Приходи, детально сформулируем, чего ты хочешь достичь, в чем твой личный кайф в процессе и каким должен быть результат. С конкретным личностным пониманием куда идти, ради чего и, чтобы что получить, будет сильно проще достигать желаемого.
Доставать из "не получилось" силу
Что-то не получилось и у тебя опустились руки? Приходи. Стану твоим проводником в сложный опыт, добудем оттуда силу и раскочаем энергию на новые свершения.
Находить новые жизненые стратегии играючи
Трансформационные игры, которые я провожу онлайн и офлайн – современный метод коучинга и психотерапии. Легко и играючи найдешь и исправишь свои «затыки», повысишь мотивацию, получишь вдохновение и четкий план ближайших действий. Описание каждой игры ниже – выбери свою.
Татьяна Лаевский
Психолог, Коуч, Мастер трансформационных игр
Phone: +1(929) 300-4993
Email: layevskyytetiana@gmail.com